Pare De Tentar Comece A Fazer
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Características principais
Título do livro | PARE DE TENTAR. COMECE A FAZER |
|---|---|
Subtítulo do livro | COMO SE TORNAR MENTALMENTE FORTE E ASSUMIR O CONTROLE DA SUA PRÓPRIA VIDA |
Série | Não aplica |
Autor | KRISTINA, JULIA |
Idioma | Português |
Editora do livro | Astral Cultural |
Edição do livro | 1 |
Capa do livro | Mole |
Volume do livro | NÃO SE APLICA |
Com índice | Não |
Ano de publicação | 2023 |
Marca | ASTRAL CULTURAL EDITORA LTDA |
Modelo | 9786555663273 |
Outras características
Quantidade de páginas: 256
Altura: 23 cm
Largura: 16 cm
Peso: 400 g
Material da capa do livro: Papel
Com páginas para colorir: Não
Com realidade aumentada: Não
Tradutores: NÃO SE APLICA
Gênero do livro: Desenvolvimento pessoal
Subgêneros do livro: NÃO SE APLICA
Tipo de narração: Manual
Versão do livro: NÃO SE APLICA
Tamanho do livro: NÃO SE APLICA
Coleção do livro: NÃO SE APLICA
Acessórios incluídos: Não aplica
Idade mínima recomendada: 12 anos
Idade máxima recomendada: 100 anos
Escrito em letra maiúscula: Não
Quantidade de livros por kit: 1
ISBN: 9786555663273
Descrição
Produto Novo, Original, Com Nota Fiscal e Garantia
Sinopse
E VOCÊ É FÃ DE MARK MANSON OU BRENÉ BROWN, VAI AMAR JULIA KRISTINA. Medo de errar, culpa, ansiedade, autossabotagem, desejo extremo de agradar os outros... Há muitos motivos internos que nos levam a colocar nas mãos do outro o controle da nossa própria vida. É exatamente essa tendência de pensamento nocivo que a especialista Julia Kristina quer ajudar você a romper, ensinando a como se tornar emocionalmente mais forte e controlar os próprios pensamentos e emoções. Este livro é para quem: » Diz “sim” quando quer dizer “não”, só porque odeia desapontar os demais; » Passa noites em claro com medo da opinião das outras pessoas sobre você; » Nunca se sente suficiente no trabalho ou demais atividades da vida; » Acha que finalmente será feliz apenas quando conseguir resolver aquele problema que tanto atrapalha sua vida. Com técnicas e ferramentas eficientes para lidar com o domínio emocional de si, você aprenderá a estabelecer limites, a tomar as rédeas de sua vida e irá se tornar o único responsável por seu próprio bem-estar, colocando um fim naquilo que imobiliza suas atitudes.
Detalhes do produto
Peso:0,4 kg
Número de páginas:256
Ano de edição:2023
ISBN 10:6555663278
ISBN 13:9786555663273
Altura:23
Largura:16
Edição:1
Idioma :Português
Tipo de produto :Livro
Assuntos :Desenvolvimento Pessoal