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Mindfulness para depressão: 100 práticas e meditações para melhorar o humor, controlar o nível de ansiedade e trazer bem-estar, de A Lazarus, Sophie. Astral Cultural Editora Ltda,Rockridge Press, capa mole em português, 2022
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Frete grátis em compras a partir de R$99.
- Ano de publicação: 2022
- Capa do livro: Mole
- Número de páginas: 208.
- Dimensões: 160 mm largura x 230 mm altura.
- Peso: 300 g.
- ISBN: 9786555662115.
Características principais
Título do livro | Mindfulness para depressão |
|---|---|
Subtítulo do livro | 100 práticas e meditações para melhorar o humor, controlar o nível de ansiedade e trazer bem-estar |
Autor | A Lazarus, Sophie |
Idioma | Português |
Editora do livro | Astral Cultural Editora Ltda,Rockridge Press |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2022 |
Outras características
Quantidade de páginas: 208
Altura: 230 mm
Largura: 160 mm
Peso: 300 g
Tradutores: Blasques Marcia
ISBN: 9786555662115